Betül Arıkanlı
betul9059@gmail.com
ÖZ GÜVEN
30/08/2023 Bugün en çok konuşulan konulardan bir tanesi öz güven meselesi. Çok da önemli bir konu, çünkü öz güvenli olmadan korkularımızı yenemiyoruz. Korkularımızı yenemeden de hayatımızı yaşayamıyoruz. En azından yaşamak istediğimiz gibi olmuyor hayatımız. Öz güven kazanmanın birçok yöntemi var. Ama ilk yapılması gereken kendimizi sevmek ve olduğumuz gibi kabul etmektir. İlk yapmamız gereken bir aynanın karşısına geçip yüzümüze bakmaktır ve gördüğümüz kişiyi tüm kusurlarıyla kabul etmektir. Burnumuz büyük olabilir, şişman olabiliriz ama ne olursa olsun kendimizi kabul etmeliyiz. Çünkü kendimizden başka kimsemiz yok. Bir söz okumuştum "kendini sev, çünkü diğerleri çoktan kapıldı." Sadece aynada gördüğümüzü kabul etmekle kalmayalım, hayatımızı da olduğu gibi kabul edelim. Okuyamamış olabiliriz, istemediğimiz bir yerde çalışıyor olabiliriz, türlü türlü mahkumiyetlerimiz, prangalarımız olabilir. Hepimizin var lakin hayatımızı da tüm eksiklikleriyle, tüm hatalarımızla sevmeliyiz. O aynada gördüğümüz silüete cesaretle "bu benim, bu benim hayatım" diyebilmeliyiz. "Ben"i kabul ettikten sonra güçlendiğinizi hissedeceksiniz. Hiçbir şeyden gocunmadan, utanmadan, öyle ya da böyle bu benim, bu benim hayatım. Ne kadar teknik öğrenirseniz öğrenin kendinizi kabullenmemişseniz, yaşamınıza saygı duymuyorsanız nasıl öz güven kazanacaksınız? Öz güven kazanmak istiyorsak önce aynada kendimize bakacağız, gördüğümüz kişiyi benimseyeceğiz, arkasındaki hayatı tüm saçmalıkları ve hatalarıyla kabul edeceğiz ve onu seveceğiz. Haydi siz de bir ayna alın, yüzünüze bakın ve şu soruyu sorun "ben kendimi seviyor muyum?" Betül Arıkanlı |
Yorumlar |
Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın |
Yazarın diğer yazıları |
HADİ SİGARAYI BIRAKALIM - 30/07/2024 |
HADİ SİGARAYI BIRAKALIM |
ALMA VERME DENGESİ - 14/07/2024 |
ALMA VERME DENGESİ |
SPOR YAPANA UZAYLI GİBİ BAKMAYIN - 22/06/2024 |
SPOR YAPANA UZAYLI GİBİ BAKMAYIN |
40 YAŞ - 25/05/2024 |
40 YAŞ |
SINAV KAYGISI - 17/05/2024 |
SINAV KAYGISI |
İÇE DÖNÜK İNSAN, DIŞA DÖNÜK İNSAN - 27/04/2024 |
İÇE DÖNÜK İNSAN, DIŞA DÖNÜK İNSAN |
HAYATIN GÜZELLİKLERİNİ GÖREBİLMEK - 02/04/2024 |
HAYATIN GÜZELLİKLERİNİ GÖREBİLMEK |
DÜNYAYI YETİMLER YÖNETİYOR - 16/03/2024 |
DÜNYAYI YETİMLER YÖNETİYOR |
HERKES KENDİ HAYATININ FİLOZOFUDUR - 26/02/2024 |
HERKES KENDİ HAYATININ FİLOZOFUDUR |
Devamı |